دانلود بازی
دانلود بازی
بازی کارتینگ برای اندروید , دکوراسیون منزل , عکسهاى عاشقانه , دانلود اهنگ شاد خب به درک , رنگ موی سال 94 , تیتراژ پایانی زنده باد زندگی 320 , بن بست حمید عسکری , عکس انواع مبل کودک , دانلود عکس عشقی , آهنگ جدیدشهرام شب پره
يك قرص ويتامين حاوي و ويتامين‌هاي ب و فوليك اسيد مي‌تواند علائم تضعيف حافظه را در سالمندان كاهش داده و از آنها در برابر بيماري آلزايمر محافظت كند.

به گزارش ايسنا، مكمل‌هايي كه حاوي اين ويتامين‌ها هستند مي‌توانند تا 70 درصد از كاهش توان حافظه در برخي از سالمندان پيشگيري كرده و روند تحليل رفتن حافظه را كندتر كنند.

اين ويتامين‌ها همچنين سرعت كوچك شدن و تحليل رفتن مغز را در برخي از بيماران كه مبتلا به فراموشي نسبي هستند كاهش مي‌دهد و در نتيجه از بروز آلزايمر جلوگيري مي‌كند.

اين يافته حاصل مطالعه روي 270 فرد 70 ساله و پيرتر است. آمارها نشان مي‌دهد كه در حال حاضر بيش از 800 هزار نفر در انگليس به زوال عقل مبتلا هستند و تعداد اين افراد هم‌چنان رو به ازدياد است.

بنا برگزارش روزنامه تگلراف، متخصصان دانشگاه آكسفورد اين قرص ويتامين را آزمايش كرده و به نتايج مفيدي در جلوگيري از كاهش توان ذهني دست يافته‌اند.

براساس اين گزارش، ويتامين‌هاي گروه ب به طور کلي در چرخه متابوليسم سلولي نقش دارند لذا موجب افزايش متابوليسم بدن شده و رشد و تقسيم سلول‌ها را افزايش مي‌دهند. اين ويتامين‌ها در عملکرد درست دستگاه ايمني و عصبي نقش دارند و براي سلامت پوست و ماهيچه‌ها نيز ضروري هستند.

ويتامين‌هاي گروه ب باعث کاهش استرس و افسردگي و در نهايت سلامتي پوست و اعصاب مي‌شوند. همچنين در آزمايشات نشان داده شده ‌است افرادي که ويتامين ب زيادي در خون خود دارند حتي اگر سيگاري هم باشند با خطر کمتري در ابتلا به سرطان ريه مواجه هستند. از جمله مكمل‌هاي حاوي ويتامين‌هاي ب مي‌توان ب کمپلکس را نام برد كه براي سلامت ذهني نقش اساسي دارد.

اين ويتامين‌ها در بدن ما ذخيره نمي‌شوند بنابراين بايد روزانه در رژيم غذايي ما گنجانده شوند. ويتامين‌هاي گروه ب به واسطه مصرف الكل، شکر، نيکوتين و کافئين از بين مي‌روند. در نتيجه به همين خاطر است كه بسياري از مردم دچار کمبود اين نوع ويتامين هستند.

بعلاوه اسيدفوليک نيز براي ترکيب و ساختار مولكول وراثتي دي ان آ مورد نياز است. رژيم غذايي نامناسب و عوامل ديگري مانند بيماري، الکليسم و نيز مصرف داروهاي مختلفي چون آسپرين، قرص‌هاي ضدبارداري و داروهاي ضد تشنج در کمبود اسيدفوليک دخالت دارند. مصرف اين ويتامين بويژه به زنان باردار توصيه مي‌شود.
ارسال در تاريخ 2015-08-19 توسط komevo
رپورتاژ
انتخاب جراح بینی - بهترین جراح بینی
شناخت کلی از محصولات فلزی و انواع آن
جشن عروسی
همه چیز درباره جراحی زیبایی بینی
جراحی زیبایی سینه و پروتز
دوربین مداربسته دیجی همکار
آیا گنج یاب ها شبیه فلزیاب و طلایاب هستند؟ - شرکت فلزیاب تیوا
جدیدترین تجهیزات تالار
دوربین مداربسته
چاپ کتاب در یک ماه با هزینه زیر یک میلیون تومان
پاسخ به 7 سوال رایج در مورد عصب کشی دندان
پذیرش مقاله در مجلات معتبر ISI و اسکوپوس
روغن زالو چیست؟
نقش دینگ در صنعت حمل و نقل
تاریخچه تغییر سرمربی در تیم استقلال تهران
انجام پایان نامه
زمان دقیق شرف الشمس در سال ۹۷ چه زمانی است؟
نمایندگی برندها در ایران
روش انتخاب اسباب بازی مناسب کودکان
سامانه جامع مشاغل شهرری

لینک های مفید
آموزش مجازی | تور مسافرتی | خودرو | تور استانبول |

قدرت گرفته از : پانا بلاگ

.::.